سر رشاقة نادية الجندي
Jan 03, 2023
كشفت الممثلة المصرية نادية الجندي ان مظهرها يُعد جزءًا من متطلبات عملها واحترامها لجمهورها لذلك فهي تعتمد على نظام صارم تتبعه في كل جوانب حياتها.
وقالت الجندي: "النهاردة الثقافة العامة للرجال والسيدات هي الاهتمام بالرياضة والرشاقة والتجميل, بغض النظر عن العمر".
وأضافت: "أنا حارمة نفسي من الأكل طول الوقت, والحرمان من الأكل عذاب مش أي إنسان يقدر عليه, إلى جانب الابتعاد عن التدخين والسهر"
وختمت النجمة: "ربنا فوق أي شيء مصدر حب الناس لأي إنسان والكاريزما اللي بيتمتع بها, والتصالح مع النفس وعدم الحقد على الآخرين, لأن الحقد يؤدي لظهور التجاعيد على الوجه".
